Naisen voima
Vanha Räikkä Kuruntie 12, Ylöjärvi, FinlandNaisten päivän kunniaksi: Naisen voima ohjaaja Elisa Piispanen Naisen voima on kolmen tunnin kokonaisuus, jossa vahvistamme sekä kehoa että mieltä. Kasvojoogan ja flowjoogan avulla hehkuun, jota tarvitaan jaksavuuteen, arjen toimintakykyyn ja hyvinvointiin. Harjoittelemme myös rentoutumista ja turhista jännityksistä irtipäästämistä. Suuntaamme huomion sisäiseen voimaan eli mielen voimavaroihin ja sellaisiin mielen taitoihin, jotka auttavat meitä pärjäämään ja […]